Погрижи се за себе си

Погрижи се за себе си

posted in: Мотивация | 0

Толкова важно e да знаем кое ни връща към центъра ни.

 

За мен – медитация, семейството и приятелите ми, да казвам благодаря (за всичко и често), музиката на Depeche Mode, филмите с Бил Мъри, да споделя, да помогна, да кажа истината с любов, прегръдките…

 

Святата грижа за себе си е наша лична отговорност.

 

И ако вярваш, че си дете на Вселената, че си Любов, човек на Света….

то тогава здравия разум ти казва, че е хубаво да се погрижиш добре за себе си, защото за теб е чест да обичаш себе си.

 

И тогава грижата за себе си е нещо повече от месечното ходене на педикюр или излизането на по бира в петък вечер (да, и двете са чудесни),

 

13595503_10154304547994138_1640118035_n

 

но да погледнем по -навътре и кое е добре за космичното ни Аз.

 

Грижата за себе си включва и времето за възстановяване.

Тя е, като творчески отпуск, в който да прочистиш главата си и да положиш посоката на следващия курс.

 

 

13595651_10154304548209138_1320317890_n

 

Грижата е напускане на рутината, инвестиция, желания за още…тя е и сигурност и нежност и дълбокото разбиране на себе си.

 

Затова, грижи се за себе си, като за свято същество….

 

Пък после си направи и педикюра и излез в петък вечер.

 

От Юлия Атанасова

 

Leave a Reply