Списък на щастието

posted in: Мотивация | 0

Преди време взех решение – да си направя списък с нещата, които обичам да правя. В това препускащо време и с обичайните работа – срещи – вкъщи, усещах, че изпитвам липса и всичко се е превърнало в една голяма рутина. Дори забравях какво съм яла предния ден. Това беше основен сигнал, че нещо не е наред.

Естествено, когато съм сама и пиша за себе си, нямам притеснение. Взех лист и химикал и започнах да изброявам:

1. да ям 2. да спя .. а защо спорта не ми е толкова приятен, колкото яденето?..както и да е – 3. да пазарувам 4. да излизам с приятелки 5.да се ровя в youtube….

Стоп. Стоп. Стоп. Това обаче не бе истинската цел.

Тези неща ги правех и тогава, следователно трябва да има и други.

 

Всъщност най-трудната част на това упражнение е да стигнем до истинските си  удоволствия, а най – лесния начин да ги открием – като се върнем в детството и възвърнем спомените си за кое сме правили най-продължително и с най-голямо желание.

Именно тези занимания, които в повечето случаи сме изоставили като възрастни, продължават да ни радват по същия начин и е хубаво да си ги припомним и отново да им освободим място в ежедневието си.

 

Част от тях определено присъстват във втората част от моето изброяване:

1. да рисувам

2. да танцувам

3. да пиша

4. йога

5. да излизам сред природата

6. да снимам

7. да изучавам камъните и кристалите

8. да правя гривни. Защо не?

И тук за всеки може да е нещо различно, било то хвърляне на къмъчета във водата, въртене на обръч, тичане бос по тревата,  и т.н.

 

Защото не е важно какво мислят другите и ще привлечем ли вниманието им, а да сме наистина щастливи!

 

Love, Юлия

Ако темите за жените и хармонията ти е интересна, близка, каня те – Стани част от затворената група Woman Vibe – Живей.Твори. Повтори – във Facebook ТУК

*Забранено е пресъздаването на каквато и да е част от този текст без предварителното писмено съгласие на Автора.

Снимка: Kylii Sparre, източник: mymodernmet.com

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.